長崎県
禅の心を大切にした、日本の食文化を代表する精進料理
普茶料理
普茶料理(ふちゃりょうり)は、江戸時代初期に黄檗(おうばく)宗の僧が日本へ持ち込んだと言われる精進料理。日本の精進料理とは異なり、葛と植物油を多く使った濃厚な味、一つの卓を4人で囲む形式が特徴である。代表的な普茶料理に胡麻豆腐、精進うなぎがある。

-
滋賀県
栄養価の高い大豆を使った冬積雪地帯の味
打ち豆汁
-
沖縄県
塩仕立てであっさりと仕上げられたシンプルな鶏汁
鶏肉のしんず
-
青森県
津軽の七草粥ともいわれる小正月の精進料理。
けの汁
-
山形県
枝豆の名産地ならではのご当地味噌汁
枝豆の味噌汁

-
山形県
元気が出る、力が漲る、具だくさんおひたし
冷汁
-
佐賀県
おくんちの定番料理
がめ煮(佐賀県)
-
長野県
お祝いの席の定番料理!
大平
-
新潟県
旬の魚を使い味噌で仕上げた豪快な漁師料理!
わっぱ煮

-
岡山県
季節の薬味や海産物で飾る瀬戸内のもてなし料理
鯛麺
-
愛媛県
旬のタコをご飯に炊き込んだ漁師飯
タコ飯
-
富山県
家庭料理の定番から、最近人気のしゃぶしゃぶまで
寒ぶり料理
-
兵庫県
春の訪れを知らせる風物詩「いかなご新子漁」
いかなごのくぎ煮