Chiba
ศิลปะจากเมล็ดข้าว อาหารตาและอาหารท้อง
Futomaki-zushi
ถึงแม้วิธีการหุงข้าวและอัตราส่วนของน้ำส้มสายชูที่ใช้ทำฟูโตมากิ ซูชิจะมีความหลากหลายแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ทำ แต่โดยปกติข้าวที่ใช้ทำฟูโตมากิ ซูชิจะมีความนุ่มและนิ่มกว่าอิโดแมะ นิกิริ ซูชิ และจะมีความหวานกว่าเล็กน้อย
for 5 persons
[ ส่วนผสมสำหรับข้าว ]
- ข้าว 1.4 กก.-
- น้ำปริมาณเท่ากับข้าว-
- สาเก 4~5 ช้อนโต๊ะ-
- สาหร่ายคอมบุ 4~5 แผ่น ตัดเป็นชิ้นขนาด 5 ซม.-
[ ส่วนผสมสำหรับน้ำส้มสายชูใช้ผสมกับข้าว ]
- น้ำตาล 1~2 ถ้วย-
- เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ-
- น้ำส้มสายชู 1 ถ้วย (หากทำในฤดูร้อน เพิ่มปริมาณอีกร้อยละ 10)-
[ ส่วนผสมไข่ม้วน ]
- ไข่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง-
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ-
- เกลือ ¼ ช้อนชา-
- น้ำซุป 1 ช้อนโต๊ะ-
- สาเก 1 ช้อนโต๊ะ-
- แป้งมัน ½ ช้อนชา-
[ ส่วนผสมอื่นๆ ]
- น้ำเต้าแห้ง สาหร่ายโนริ ผักกอง (ขิง ผักดองในกากที่ได้จากการหมักเหล้าสาเก และ หญ้าเจ้าชู้ภูเขา) ไข่ม้วน เนยแข็ง ไส้กรอก และผักต่างๆ (ถั่วแดง ผักโขม แตงกวา งาม้อน เห็ดหอม และแครอท)
- --
- 1.
- นำข้าวคุณภาพดีมาล้างและซาว 1 ชั่วโมงก่อนนำมาหุง
- 2.
- หุงข้าวจนสุกและนึ่งต่อนานประมาณ 10-13 นาที และนำมาใส่ภาชนะบรรจุอาหารทำด้วยไม้
- 3.
- เตรียมผสมส่วนผสมสำหรับน้ำส้มสายชูใช้ผสมกับข้าว นึ่งกับข้าวนานประมาณ 3-4 นาที และนำมาผึ่งให้เย็น
- 4.
- นำผงน้ำส้มสายชูสีชมพูมาผสมกับข้าวประมาณ 1/3 ของข้าวสุกที่มี
- 5.
- เมื่อข้าวเย็นจนเท่ากัยอุณหภูมิห้องแล้ว นำผ้าชื้นมาคลุมไว้
- 6.
- นำข้าวที่เย็นแล้วมาเกลี่ยหนาพอประมาณ นำใส้มาวางแนวยาว แล้วม้วนเป็นโรลกลมๆ พยายามอย่ากดหนัก
Information provided by : Local cooking, the taste of Chiba