新潟県
佐渡で昔ながらに食べられている伝統インスタント食？
ちゃげえ
佐渡市潟端では昔からお茶が作られてきた。同時に番茶で米を炊いて作るちゃげえ（茶粥）は忙しい農家の方たちにとって、のどの渇きと空腹を満たすインスタント食だったとも言われている。
資料提供 : ぐるたび
-
岡山県
季節の薬味や海産物で飾る瀬戸内のもてなし料理
-
青森県
味噌味の「だまこ」が汁の味を引き立てる！
-
徳島県
雑穀をつかった香ばしい団子
-
山梨県
山梨の特産品。カリカリとした歯応えとさわやかな風味が特徴
