新潟県
佐渡で昔ながらに食べられている伝統インスタント食？
ちゃげえ
佐渡市潟端では昔からお茶が作られてきた。同時に番茶で米を炊いて作るちゃげえ（茶粥）は忙しい農家の方たちにとって、のどの渇きと空腹を満たすインスタント食だったとも言われている。
資料提供 : ぐるたび
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埼玉県
彩りあざやかな炊き込みご飯
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長崎県
大村市の歴史と文化を織り込んだ「あま辛」ご当地グルメカレー
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鹿児島県
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