ぶえん寿司

ぶえんとは無塩のことで、新鮮な魚のことをいい、捕り立ての魚を酢でしめて、ご飯を混ぜた、ほんのり甘い寿司は、天草ならではの味。松島町での郷土料理といったら、鯛やこのしろ、チヌなどを贅沢に使ったぶえん寿司で、祭りや結婚式など祝いの席では必ず出ていた料理である。

for 15 persons

[ 混ぜ具 ]

[ A ]

[ B ]

1.: 米は洗って30分おき、洗った米と同量の水で炊く。
2.: 人参、ごぼうはささがき、干し椎茸、干し大根は戻してみじん切りにする。
3.: まぜ具は[ A ]の調味料で味付けし、煮詰める。
4.: 魚は3枚におろし、皮を付けたまま、小さく切って塩20gをまぶしておく。（1～2時間位おく。）
その後、[ B ]の調味料の中に付けておく。魚が酢で白くなるほうがよい。
5.: ご飯はすし桶に取り上げ、熱い内に合わせ酢を混ぜる。その後まぜ具を混ぜる。
6.: 「5」のご飯が少し冷めたら酢につけておいた魚をザルにこして汁気を切り、ご飯と混ぜる。軽く押して上にごまをふってできあがり。

Information provided by : 熊本県農林水産部むらづくり課